「はぁー！？またドタキャン？」
意味分かんないし
もー我慢できないんだけど！
こんな風に、あなたも悩んでいませんか？
そこで、今回はドタキャンする人との縁切りについてご紹介します。
記事の内容はこちら
・ドタキャンする人と縁を切る前に考えること
・ドタキャンする人と縁を切る方法
こういった解決となる内容を解説します。
友人や仕事のパートナーなど、ドタキャンする人に悩んでいる方は多いはず。
我慢すべきか、仲直りできるのか、周囲に伝えるべきかなど、気になる点を解説します。
ドタキャンする人と縁を切る前に考える3つのこと
まずは縁を切る前に、考えておくべきことを見ておきましょう。
①：ドタキャンされた時の自分の感情を整理する
ドタキャンされた時には、様々な感情が湧き上がってくるかもしれません。
怒りや悲しみ、不満や落胆など、その感情をしっかりと受け止めることが大切です。
ドタキャンばかりする友達
注意したら逆ギレされ私の方が自分の事しか考えてないと言われた。
縁切る前にぶんなぐりてぇ😊
まぁ、なんか人の気持ちがわからないとかって言う病気持ちだから仕方がないのか。— ユーリ (@TtcTSI3WbQv9HZs) June 10, 2022
まずは、自分の感情をストレートに表現することで、客観的な視点で状況を見ることができます。
そのためには、冷静な気持ちを保ちながら、自分の感情を整理しましょう。
「マジで、ほんとイライラがおさまんねーぞ！」
という人も中にはいるはず。
気持ちはわかります。
まぁとりあえず一旦冷静にいきましょう。
②：ドタキャンする人の心理を理解する
続いて、ドタキャンする人には、様々な理由が考えられます。
相手がストレスや不安を感じている場合、それがドタキャンの原因になっている可能性もありますね。
また、自分勝手な性格の人であれば、自分が優先されることに慣れている可能性があります。
③：縁切りの必要性とメリットを考える
ドタキャンされることが度重なる場合、縁を切ることを考えることも必要です。
縁を切ることは、精神的にエネルギーを消耗することがあるため、必要性とメリットを慎重に考える必要があります。
縁を切る前に考えるべきこと
ドタキャンする人との付き合い方が自分にとってプラスになっているか、マイナスになっているかを見極め、その上で判断することが大切です。
縁を切ることで、自分の時間やエネルギーをより大切なことに使うことができるかもしれません。
「いやもう縁切るよ。何度繰り返されたか、わからんし」
ドタキャンする人と縁を切る方法を3ステップで紹介
ステップ①：縁切りのタイミングを考える
縁を切るというのは、相手にも自分にも大きな影響を与えます。
そのため
・相手がストレスや不安を抱えているとき
・自分自身が感情的になっているとき
こういったときに縁を切ると、相手に迷惑をかけたり、自分自身に後悔や心理的負担を与えることになる可能性があります。
ステップ②：残りのグループメンバーへの説明や対応方法
縁を切ると、一緒にいたグループメンバーへの説明や対応が必要になることがあります。
そのため、縁を切る前に、残りのグループメンバーとのコミュニケーションを十分に図ることが重要です。
縁を切る理由や背景を明確に説明し、グループメンバーの理解を得ることで、縁を切ることによるトラブルや混乱を最小限に抑えることができます。
また、縁を切った後も、グループメンバーとの良好な関係を維持するために、柔軟な対応やコミュニケーションを心がけることが大切です。
ステップ③：直接会って話すか、メールや電話で伝えるか
縁を切るというのは、とても難しいことですよね。
そのため、相手と直接会って話し合うことが一番望ましいです。
ただ、中には会うことができない場合もあります。そんな時は、メールや電話で伝えてみましょう。
ただし、注意が必要です。
メールや電話での縁切りは、相手に対する配慮を欠いたものと受け取られる可能性があるため、言葉選びやタイミングには注意が必要です。
ドタキャンする人と縁を切るについてのQ&A
縁を切るのはどの程度まで我慢すべき？
ドタキャンを繰り返される場合、相手に対して我慢することはあまり意味がありません。
そのため、自分自身がストレスを感じたり、時間やお金を無駄にしたりするような場合には、縁を切ることも必要です。
くっそ共感。
ちゃんと予定立てておいたにも関わらずドタキャンする奴で前者な人は、最もタチが悪いし本当に人が離れてくから気をつけた方がいい。
私なら、この人とは今後上手くやっていけないんだろうな。って思うからすぐに縁切る。
RT
— RY☾ (@mrry19tkry19) February 9, 2021
しかし、相手が1回のドタキャンであれば、一度だけ許すことも考えられます。
状況に応じて、自分自身が納得できる判断をすることが大切です。
縁を切った後、もう一度仲直りすることはできる？
縁を切った後、もう一度仲直りすることは可能です。
しかし、相手が改心していない場合や、同じことを繰り返す可能性が高い場合には、再度縁を結ぶことは避けるべきです。
また、縁を切る前に、相手とのコミュニケーションを改善するための努力を行うことも考えられます。
お互いに気持ちを伝え、相手の都合を尊重することで、より良い関係を築くことができます。
縁切りをしたことを周囲に伝えるべき？
縁切りをしたことを周囲に伝えるかどうかは、状況によって異なります。
自分自身がストレスを感じ、周囲に相談する必要がある場合や、相手が迷惑をかけた人がいる場合には、伝えることもあります。
しかし、相手に迷惑をかけなかった場合や、自分自身がスッキリしたいだけの場合には、伝えなくても問題ありません。
さいごに：ドタキャンする人と縁を切る方法を解説しました
ドタキャンする人との縁切りには、我慢する限度や仲直りの可能性、周囲への説明など、様々な問題があります。
しかし、自分の健康や幸せを守るためには、決断することも必要です。
適切なタイミングや方法を考え、周囲とのコミュニケーションを大切にしましょう。